Werk aan de beste versie van jezelf met Your Life bij LOODS_26 💪
Wil je afvallen, aankomen of juist werken aan meer spiermassa? Heb je het gevoel dat je al van alles hebt geprobeerd, maar niet verder komt? Dan is Your Life bij LOODS_26 precies wat je nodig hebt. Geen standaard traject, maar een persoonlijke aanpak die écht bij jou past. Met duidelijke doelen, een op maat gemaakt trainingsschema, een praktisch voedingsplan én begeleiding van onze professionals.
Wat is Your Life?
Your Life is hét persoonlijke traject bij LOODS_26 voor iedereen die zijn of haar gezondheid serieus wil nemen. Of je nu wilt:
- Afvallen op een gezonde en duurzame manier,
- Spiermassa wilt opbouwen en sterker worden,
- Of juist verantwoord wilt aankomen en je energiek voelen…
…dan bieden wij de structuur, motivatie en begeleiding die jij nodig hebt. Geen crashdieet of quick fix, maar werken aan duurzame resultaten.
Persoonlijke begeleiding vanaf dag één
Bij Your Life sta je er niet alleen voor. Samen met een van onze coaches breng je jouw doelen in kaart en maken we een concreet plan. Jij hoeft alleen maar te starten – wij zorgen voor de juiste richting.
- Intake + lichaamsscan (Mescan)
We starten met een uitgebreide intake én een Mescan: een lichaamsscan die o.a. je vetpercentage, spiermassa en metabolische leeftijd meet. Zo weten we precies waar je staat, en waar we naartoe willen. - Persoonlijk trainingsschema
Op basis van jouw doel maken we een schema dat past bij jouw niveau en voorkeuren. Of je nu 2 of 5 keer per week traint, liever in de fitnessruimte staat of liever aan groepslessen meedoet – wij maken het passend. - Voedingsschema op maat
Geen streng dieet, maar een voedingsplan dat werkt in het dagelijks leven. We houden rekening met jouw voorkeuren, levensstijl en doelen. - Wekelijkse contactmomenten & meetmomenten
We blijven betrokken. Iedere week bespreken we je voortgang en sturen we bij waar nodig. Dit houdt je gemotiveerd en zorgt ervoor dat je niet terugvalt in oude gewoontes.
Resultaten die blijven
Your Life is geen sprint, maar een reis. En onderweg leer je veel: over voeding, training, discipline en jezelf. Doordat je begrijpt wát je doet en waarom, is de kans groot dat je je nieuwe gewoontes ook écht vasthoudt.
Voor wie is Your Life?
Voor iedereen die:
- Al langer bezig is, maar geen resultaat ziet,
- Wil afvallen of aankomen op een gezonde manier,
- Serieuze stappen wil zetten in spieropbouw of kracht,
- Op zoek is naar structuur en iemand die met je meedenkt,
- Klaar is voor blijvende verandering.
Of je nu beginner bent of gevorderd, jong of wat ouder, sportief of juist nog zoekend – we starten altijd bij jou.
Wil jij sterker in je schoenen staan en werken aan de beste versie van jezelf?
📅 Meld je aan voor een gratis kennismaking en ontdek wat Your Life voor jou kan betekenen.
Terug
