Van wintertraining naar topniveau
Hoe performance coaching bij LOODS_26 Isa van der Velden naar de top bracht!
Bij LOODS_26, hét fitnesscentrum in Boekel, geloven we dat fysieke kracht en mentale focus hand in hand gaan. Onze performance coaching helpt sporters niet alleen om sterker te worden, maar ook om hun prestaties te optimaliseren op mentaal vlak. Een prachtig voorbeeld hiervan is het verhaal van Isa van der Velden, die dankzij onze coaching en wintertrainingen een enorme sprong heeft gemaakt in haar prestaties.
Wintertrainingen: de basis voor succes
Isa startte het seizoen met onze wintertrainingen, een programma dat is ontworpen om zowel kracht, snelheid als uithoudingsvermogen te verbeteren. Zoals ze zelf zegt:
“De wintertrainingen hebben me een enorme boost gegeven — fysiek én mentaal. Zoals jullie al zeiden: je moet er aan het begin staan — en dat klopte helemaal.”
Bij LOODS_26 zorgen we ervoor dat je niet alleen traint, maar ook leert mentaal sterk te blijven tijdens wedstrijden of belangrijke prestaties.
Performance coaching: focus op mindset en techniek
Een van de grootste voordelen van onze performance coaching is de combinatie van fysieke training en mentale begeleiding. Isa vertelt:
“De focus- en ademhalingstechnieken die jullie in de trainingen meenemen hebben ervoor gezorgd dat ik met veel meer zelfvertrouwen aan de start stond. Soms was dat best confronterend, maar juist daardoor ben ik gegroeid.”
Onze coaches richten zich op het ontwikkelen van een optimale mindset, zodat sporters beter kunnen omgaan met stress en druk. Dit vertaalt zich direct naar betere prestaties in wedstrijden, competitie en dagelijkse trainingen.
Resultaat: prestaties op topniveau
Dankzij deze combinatie van wintertrainingen en performance coaching heeft Isa haar prestaties flink verbeterd. Inmiddels hoort ze bij de top van het NK, EK en WK in haar klasse. Dit succes laat zien hoe belangrijk het is om zowel fysiek als mentaal te investeren in je sport.
“Na een tijdje stond ik zó goed dat de adrenaline bijna weg was en we een beetje moesten terugschakelen 😅,” vertelt Isa lachend.
Voor het komende jaar heeft Isa haar volgende doel al gesteld: het 8-meter starthek, en ze traint deze winter vol voor dit nieuwe doel. 💪
Jouw sterk verhaal bij LOODS_26
Bij LOODS_26 draait alles om persoonlijke groei en het behalen van je doelen. Of je nu beginner bent of topatleet, onze performance coaching helpt jou om sterker te worden, je techniek te verbeteren en mentaal gefocust te blijven.
Wil jij deze winter ook werken aan jouw beste prestaties? Ontdek onze wintertrainingen en performance coaching en start jouw LOODS_sterk verhaal vandaag!
Terug
